总是乏力，提不起精神，失眠健忘，眼花耳聋，腰膝酸软，脱发早白，有时候并不简单的是气虚层面，而是影响到肝血肾精了。

尤其是老年人这种情况比较常见，还有些工作常年熬夜的，身体气血也是被掏空。

分享一个常用药，叫活力苏口服液。

它应付这方面的问题，效果挺好，就好像它的名字一样，让生命的活力苏醒过来。

仅仅从这个药方里就能感受到，一股滋补之气扑面而来。

首先，制何首乌色黑，入肾经，功善大补肝肾精血。

补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，它对肝肾虚弱的人很有好处。

黄精和何首乌的功效相近，都是益精填髓的，质地滋润，尤善补益。

淫羊藿性温，能够补肾阳、强筋骨、祛风湿。《日华子本草》说它“治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘。”

枸杞子性味甘平，没有明显的寒热偏性，以填精补血见长，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的功效。

万事俱备只欠东风，肾中气血阴阳都给足了以后，就要靠一味黄芪，把营养敷布到全身。

黄芪是补气药中的佼佼者，能举大气，这样全身上下都能受到精血津液的沐浴。

最后就是丹参了，丹参擅长活血化瘀，和滋补的药配在一起，能够使补药的药力更好的流通。

纵观全方，活力苏口服液在补肝益肾的时候，更加注重对整体的把握。

无论你是肾气虚、肾阴虚还是肾阳虚，活力苏口服液均能照顾到。

而且药效相对均衡，药性相对平缓，容易被一般人的体质所吸收，对于中老年人也更加友好。

唯一美中不足的是，活力苏口服液的药味大都是补药，偏于滋腻。

服用之后可酌饮陈皮茶，一来是为了解腻，二来行气消滞，给整个方子带来流动性。