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SOD玉米胚芽粉不是药,效果却胜于安眠药!食品级认证,安全无依赖,改善失眠快、准、狠!

文章发布于:2024-04-19 09:43:57

夜深了,你依旧盯着天花板,满脑子想着工作、账单或是孩子。你辗转反侧难以入睡,苦不堪言,你希望有个助眠神器来拯救你。



选择安眠药还是GABA?


01
安眠药

大多数安眠药和镇静剂一样,都来自称为苯二氮卓类的药物。其副作用是高剂量或与酒精等其他药物合用时是危险的。

苯二氮卓类药物的问题是容易产生依赖。这意味着相同剂量的效果会越来越差,就需要不断地加量。

一旦停用苯二氮卓类药物,常有明显的反弹效应,产生持续几天或几周的躁动不安、焦虑、失眠。

所有苯二氮卓类药物残留在体内时都会对记忆产生损害。

一些老年人在长期服用安眠药后,会出现意识的混乱和没有方向感这样的情况,也很有可能会出现短时间的暂时性失忆。


02
不同睡眠的实验对比

在实验室中,科学家对正常睡眠和安眠药促成的“睡眠”进行过对比。

他们发现,两者的脑波存在巨大的差异。最显著的差异在于,安眠药促成的“睡眠”,严重缺乏深度睡眠的脑波。

我们知道,足够的深度睡眠是睡眠质量的保证。

而缺乏深度睡眠,可能会带来许多不良的后果。许多安眠药的副作用,就和深度睡眠的缺乏有关,包括白日的困倦、健忘、以及反应变慢(比如在开车时)。更糟糕的是,这些副作用可能会促成一个恶性循环。在长期使用这些药物后,人们会产生药物依赖。所以,许多长期使用安眠药的人,一旦停药,反而整夜都睡不着了…


03
Y-氨基丁酸(简称GABA)

Y-氨基丁酸(简称GABA)是一种天然存在的非蛋白质氨基酸,随着年龄的增长,我们人体自身分泌会越来越少。

这就是老人为什么少眠,一天只睡几个小时,而年轻人可能要睡够8个小时。

GABA也广泛分布于动植物体内。例如:番茄,葡萄,蜜桔,土豆,茄子。

它是存在人体神经系统中重要的抑制性神经传达物质,全脑1/3突触以G ABA作为递质。

在人体的大脑皮层、海马、丘脑、基地神经节和小脑中起重要作用,并对机体多种功能具有调节作用。

大脑中足够的GABA会让你感到轻松快乐。当人体缺乏时,会产生焦虑、不安、疲倦、忧虑等情绪,一般长时间处于高压力、身处竞争环境中的人群。

GABA的食用安全性已获得包括美国、日本等国家的广泛认可。中国也于2009年将其认定为新资源食品,可添加在食品饮料中。


04
GABA睡眠原理

GABA(γ-氨基丁酸)是一种人体内的重要神经递质,它起到镇定和放松的作用。在晚上睡觉的时候,脑内的GABA水平会升高,从而使人感到困倦,并帮助人们入睡。同时,GABA还有助于深度睡眠和睡眠质量的提高。

GABA是人体神经系统中的一种神经递质,它能够阻碍神经元的兴奋性,从而调节身体的自主神经系统和睡眠状态。



而GABA则是利用GABA原理,通过刺激脑部GABA受体,释放更多的GABA神经递质,使身体进入更深入的睡眠状态,缓解失眠等睡眠问题。与传统的药物性睡眠辅助剂相比,GABA无需担心药物依赖性和副作用等问题。


05
Y-氨基丁酸的功效


01
改善睡眠

因为γ-氨基丁酸有抑制神经中枢的作用,所以有安眠、镇静的效果,同时它又是无药物依赖及副作用的神经递质。


02
降低血压

GABA(γ-氨基丁酸)能功效于脊神经的血管健身运动神经中枢,合理推动毛细血管扩张,做到减少血压的目的。据报道,黄芩等中药材的合理降血压成份即是GABA。


03
抗焦虑

γ-氨基丁酸是中枢神经系统的抑制性传递物质,它的作用是降低神经元活性,防止神经细胞过热,v-氨基丁酸能结合抗焦虑的脑受体并使之激活,然后与另外一些物质协同作用,阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢。


04
改善脑机能

GABA含量降低是癫痫的起动因子还是癫痫的后果还不清楚,但是已明确叱哆醇依赖性癫滴是由于脑内GABA合成障碍所致。


神经药理学研究拟GABA药物以及能使GABA合成或释放增加,或抑制其分解的药物都有抗惊厥作用。


05
对生理生殖的作用

研究发现GABA同样存在于男性性腺和附性器官,并与精子的运动和类固醇激素的产生有密切关系。


总之,GABA是一种经典的作用干神经细胞突触间隙的抑制性神经递质,GABA有明显提高正常精子和AsAb阳性精子的顶体酶活性的作用,可提高精子的体外受精能力,可以将GABA作为添加剂的成分。


06
对呼吸系统的作用

GABA除起递质作用外,还可作为调节剂调节自主神经系统功能,在非神经组织中,可发挥激素或营养因子的作用。根据受体对激动剂及拮抗剂的敏感性,可将GABA受体主要分为A型和B型两类。


研究表明,GABA对呼吸系统具有重要作用,它是胆碱能副交感神经和含速激肽感觉神经的调节剂,参与调节气道的过敏反应,具有较强的镇咳作用。


GABA的相关研究实验和应用


实验一:

研究口服给予γ-氨基丁酸对改善小鼠睡眠的影响。方法:将小鼠分为A,B,C三批进行实验,每批五组,分别为阴性对照组,阳性对照组和低、中、高剂量组.连续给予γ-氨基丁酸(50,100,150mg/kg)30天,进行了四项睡眠功效评价实验。结果:中、高剂量γ-氨基丁酸口服后,可以延长睡眠时间,增加阈下剂量入睡动物数,不能缩短睡眠潜伏期.各组均无直接睡眠作用.结论:本实验条件下,γ-氨基丁酸经口服具有改善睡眠的功效。

实验二:

富含GABA酸奶80 mg/kg,160 mg/kg剂量组小鼠入睡率均由0显著提高至60%(p<0.05);富含GABA酸奶(80 mg/kg)组能将小鼠睡眠时长由43.40 min显著延长至156.20 min(p<0.05);在失眠实验中,与失眠模型组比,富含GABA酸奶能够显著增加失眠小鼠脑组织中抑制性氨基酸GABA和Gly的含量(p<0.05),GABA含量升至1.10 ng/mL,Gly含量升至28.78 ng/mL.本研究结果显示,富含GABA酸奶能够有效延长ICR小鼠的睡眠时长,改善小鼠的失眠状态,其机制与增加小鼠脑内抑制性递质GABA及Gly的含量有关。

应用:

良好的睡眠对于维持人体的生理健康及精神健康至关重要。目前用于治疗失眠的镇静催眠药普遍存在一定的安全隐患,对其应用造成了限制。一些食品及药食两用植物中的活性成分可以作用于人体中枢神经系统,改善睡眠质量,且服用方式符合人们的日常饮食习惯,安全性高,是改善轻度睡眠障碍的有效替代方法。
根据《保健食品检验与评价技术规范》对改善睡眠保健食品的判定依据,酪蛋白水解物与y-氨基丁酸的复配制剂具有一定的改善睡眠作用。 
近年来,富含γ-氨基丁酸食品的研究与开发,成为国内外研究的热点。.γ-氨基丁酸(γ-amino butyric acid,GABA)是一种重要的功能性非蛋白质氨基酸,他具有增进脑活力,安神,调解激素分泌,改善脂质代谢,降血压等生物学功能,因此,GABA在食品上的开发应用具有广阔的前景。



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核心成分GABA氨基丁酸能进入脑内三羧酸循环,促进脑细胞代谢。同时还能提高葡萄糖代谢时葡萄糖磷酸酯酶的活性,增加乙酰胆碱的生成,扩张血管,增加血流量,促进大脑新陈代谢,恢复脑细胞功能。因此富含GABA氨基丁酸的玉米胚芽粉可达到放松、激发脑活力、改善记忆力的效果。一项研究证明,失眠症患者的GABA水平,比没有睡眠障碍的人低近30%。SUDOKU玉米胚芽粉能使人身心放松,安然入睡,也能改善改善入睡困难、多梦、频繁清醒等睡眠障碍。

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研究表明GABA能激发促进下丘脑弓状核与腹内侧核,增加分泌生长激素释放激素,从而增加生长激素分泌。另一方面,GABA可以激活葡萄糖磷酸酯酶的代谢,促进乙酰胆碱的生物合成,抑制生长激素抑制素的分泌。所以,在临床试验中,矮小少年儿童口服GABA具有促进长高的作用。

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失眠案例反馈:


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