中国人防癌十大守则，所有人都应该来看看！

世界卫生组织(WHO)强调，接近50%的癌症是可以预防的。事实上，对于国内中青年当前高发的恶性肿瘤，随着医疗技术的进步，已经完全可以通过预防筛查提早防治，让发病率尽可能降到最低。

针对中青年的癌症高发现象，《中国中青年防癌科普报告》给出了十条癌症预防建议。

1.远离烟草

三分之一男性肿瘤都是由抽烟引起。

2.阻断慢性感染

全国有四分之一的癌症由慢性感染引起。通过疫苗接种就可以在很大程度上预防这些癌症。

3.健康饮食

饮食均衡、多样化;保证蔬菜水果的摄入。

4.控制体重

肥胖与至少13种不同类型癌症的风险增加有关。

5.体育锻炼

美国国家癌症中心研究表明，运动能够显著降低13种癌症发病率。

6.不要熬夜

2007年，国际癌症研究机构(IARC)已经把熬夜倒班定义为2A级致癌因素。

7.限制饮酒

研究发现，即使是每天喝25克酒精(约1两白酒)，也会导致多种癌症的风险明显增加。

8.筛查和早诊早治

癌症通过筛查和早诊早治，绝大多数是可以治愈的。

9.心理平衡

研究发现，NK细胞(机体内重要的免疫细胞)的战斗力与人的情绪有关，不良情绪会使其战斗力下降20%以上。

10.年轻防癌

防癌不是老年人的事，中青年人患癌人数越来越多，涉及病种的范围越来越广。

一个人得了重大疾病意味着什么?意味着短则一年、长则数年的治疗和看护;意味着巨额的医疗开支，还有没完没了的营养费和护理费;意味着自己没有了收入，照顾他的家人也成了“全职护士”挣不了钱;

总之，一旦个人不幸患上重大疾病，随之而来的经济及精神压力是相当大的。

因此，人生至少有两件事要提前做好：一是提前防癌，从生活细节做起;二是备足重疾险，在还健康的时候。

重疾险是以被保险人的健康状况为标的，一旦得病，只要确诊就可第一时间得到约定金额的理赔金，不论是50万，70万还是100万!拿去治病?可以;用于康复?可以;补贴家用?可以!即便最后实在是回天乏术，留给家人，也可以!

重大疾病保险就是让一个人在遭遇疾病打击(伤害身体健康)的同时，让金钱变多，减少对经济健康和精神健康的伤害。

1、从财务损失的角度来看，重疾(含失能和伤残)与意外(身故)相比较，重疾带来的危害更大。

意外是“一了百了”，导致单人收入终止，额外费用终止;重疾是“没完没了”，导致收入中断，支出不断(多人收入中断或减少、为保命或者康复而不断增加支出)。

2、人这一生罹患重大疾病的几率高达72.18%，癌症从闻所未闻发展到见怪不怪。

同时，随着医学的高速发展，80%以上的重疾都能治愈，前提是两个因素，一个是经济状况是否承受治疗费用，另外一个是心态是否平和。

如果没有钱治病，相信心态再平和的人也会焦虑不安。即使没有治愈，还可以给孩子留下教育金、给父母留养老金，这笔钱可以尽该尽的责任。

3、乔布斯2004年患胰腺癌，2011年去世，与癌症之王抗争八年。

事实上，胰腺癌的平均寿命仅4-9个月，将生命延长7年之久，他靠的只有一个字：钱!10万美元1次的DNA检测、最先进的细胞免疫疗法、最全面的医疗技术、最完善的癌症护理......

你敢说你比乔布斯还有钱吗?在这个世界上如果不是巨富，就一定需要重大疾病保险。

重疾险也叫收入损失险

4、没有私家车可以坐公交，没有属于自己的房子可以租房，只要调整好心态，生活照样可以很幸福。

但如果没有钱治病，根本谈不上幸福。房子、车子在应急时的变现能力有多弱是众所周知的，一旦风险骤降，即使卖房卖车不仅需要一定的时间，而且也不一定能解燃眉之急。所以需要一笔钱“专款专用”，而重疾险恰恰具备这一优势。

5、每个人都不知道明天会发生什么。

比如前段时间新闻报道的一白领去医院检查竟然发现“三重癌”;河南郑州的一美女新闻主播孕检时被发现癌症中晚期，为了孩子放弃治疗，最终于孩子百天后撒手人寰;

9岁小男孩患白血病无钱治疗，问妈妈是不是放弃他了......因此，未雨绸缪才是更好的风险预防。重疾险一定是每个家庭成员的必备。

6、有时候，人们在做决定的时候会有这样一个老套的情形：

我想买，可我爱人不同意。事实上，夫妻作为家庭的两大经济支柱，只需要一个人做出正确决定就可以了，因为每个人接受理念和知识不同，让每个人都有风险意识是需要时间的。

但风险不会等我们明白了以后再发生，俗话说的措手不及就是这个道理。为了自己、为了爱人、为了家人，一定要购买重疾险，明天的你，一定会感激现在做的决定。

7、医生只能挽救一个人的生理生命，却不能挽救一个人的经济生命。

爱自己的人用心了解重疾险，至少可以救自己、救家人，更希望救到更多的生命。一个癌症患者的生命需有5年或更长的时间康复，但这5年可以拖垮心情、事业、家庭，成为孩子永远的痛。

8、重疾险不是医疗险，是工作收入损失补偿保险。

是生病以后还能让自己保持正常人尊严的一种保险。很多人害怕生病，最主要的是害怕高昂的治疗费、康复费、收入损失费，因为在中国，没有钱是不敢生病的。俗话说：中病输掉一头牛，大病卖掉一栋楼;辛辛苦苦几十年，一病回到解放前。

9、压力是癌症高发的主要原因之一，购买保险却可以让经济压力降低。

重大疾病保险保护的不仅是你的身体健康，还有你的经济健康。如果人人都有重疾险，其实相当于就为你分散了经济风险。保险是保障人创造价值的能力，所以不是因为我们有可能患重疾而购买，而是因为我们有创造价值的能力而应该购买。

10、今天不养生，明天养医生!

曾经有人这样问：你到底是为谁在挣钱?算来算去，有可能在某一天、某几天的时间里，辛辛苦苦一辈子的积蓄被医院一下子没收!

所以，趁还来得及，备份重疾险吧，因为它是转移疾病风险的最佳手段，是急用的现金，是病后疗养生活的资金保证，是提高治疗标准的经济保证，是弥补自己和家人收入损失的保证，是对家人爱和责任的体现!