负氧离子的作用，有哪些好处呢？

负离子是怎么产生的？

1.大气受紫外线，宇宙射线，放射物质，雷雨，风暴，土壤和空气放射线等因素的影响发生电离而被释放出的电子经过地球吸收后再释放出来很快又和空气中的中性分子结合，而成为负离子，或称为阴离子。自然界的负离子（也就是在身体内起好的作用和还原作用的负离子——空气负氧离子）有很大的抗氧化效果与还原力。

2.瀑布冲击，细浪推卷暴雨跌失等自然过程中水在重力作用下，高速流动，水分子裂解而产生负离子。物质分子形态转换过程。

3.森林的树木，叶枝尖端放电及绿色植物光合作用形成的光电效应，使空气电离而产生的负离子。

4.部分地壳岩石能够释放出一定的负离子。

5.通过人工负离子生成技术产生空气负离子，模拟自然界雷电高压电离空气产生负电子，以空气中的氧气、二氧化碳等作为载体传播。

负离子具有保健作用，在不同地区，空气中存在的负离子数目相差很大，在农村每立方厘米空气中所含负离子的个数是1000个左右，海滨有4000个，喷泉瀑布附近可达5000以上。由于这些地方空气中负离子含量较高，所以使人感到精力充沛。

可是在一些大的城市人口稠密，空气污染严重，负离子浓度就比较低了。甚至是在电视电脑旁边几乎没有什么负离子，长期在这种环境中学习和工作，不利于健康。

负氧离子对人体的主要作用

1.  呼吸系统：负离子能缓解支气管平滑肌痉挛，促使哮喘患者等的肺功能恢复正常。

2.  神经系统：负离子能调节大脑皮层使兴奋和抑郁过程于平衡，起到镇静，镇痛作用。

3.  心血管系统：负离子可以改善心肌功能，调整心率缓解心绞痛 正常血压。

4.  消化系统：负离子调节胃肠蠕动，促进消化吸收，对习惯性便秘有较好的治疗效果。

5.  内分泌系统：能通过血液循环改善内分泌功能，如提高甲状腺功能等。

6.  代谢系统：促进机体氧化还原过程，激活体内酶系统，促进机体新陈代谢。

7.  免疫系统：提高机体细胞免疫，增强机体抗菌能力。

8.  血液系统：可促进红细胞，血红蛋白，血钙的增加，降低血糖，血脂和血液粘稠度。