未来拿290万养老都属于平民水平，你准备好了吗？

延迟退休政策下，最受影响的无疑是当代年轻人。

当前，年轻人已逐渐成为社会的中流砥柱，落在他们身上的重担越来越多，如工作压力、房贷车贷、赡养父母、 养儿育女……

在如此重担下，延迟退休面前，年轻人将面临着怎样的养老危机？ 

 01 

长寿危机 

据中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》指出：

2030年人均预期寿命达到79岁，比2010年人均预期寿命 （74.8岁）高将近5岁，按照每20年平均寿命延长5岁的趋势，未来的年轻人将面临更长的生存期。

寿命延长意味着退休后的老年生存期更长，也意味着需准备更多老后生活费。

就2021年政府工作报告所设的CPI涨幅目标 （3%左右），有人曾作测算，若按65岁退休、预期寿命85岁计算，每月维持3000元的生活水平，20年的养老开支将需要近290万元。

如果希望拥有高品质的退休生活，该金额还需翻几番。高昂的养老准备金已让长寿成为年轻人的养老威胁。

 02 

健康威胁 

当前社会竞争越来越激烈，年轻人的生活、工作压力愈加沉重。

近年来，我国癌症患病率呈现出年轻化的趋势。

据《2020 中国癌症患者生存质量白皮书》显示， 2019～2020年，30～39岁的癌症患者占比已增加了5.7%。

而随着年龄愈长，年轻人的身体素质亦不断滑坡，医疗支出将日益增多；

而年龄越大生病的概率越高，老后的医疗支出也越多。 

 03 

家庭责任更重 

正如《人民日报》官方微信公众号上刊载《凌晨三点不回家》一文中所言，年轻人承受着太多的压力，上有老下有小，生活重担如山。

当下年轻人的父母大多处于准备退休或已经退休的状态，收入将减少，支出将加 大；

而孩子尚小，成长所需的费用也将加大。

作为子女与父母，年轻人不可避免需要承担父母赡养与孩子抚育的责任，若不及早规划养老，未来的家庭责任更重，负担也将越大。 

 04 

养老需要靠自己 

首先，相较上一代人，年轻人养老保障存忧。

就目前养老金发放情况来看，上一代人的养老福利保障较好，在当前人口红利逐 渐下降的情况下，年轻人的退休养老金或与上一代人存在一定差距。

如果希望过上高品质的退休生活，需要自己另做准备。

其次，目前年轻人的生儿育女观念在改变。

据上海市人口协会在上海、北京、广 州、成都四个城市展开的相关调查显示：

仅34%的受调查80后父母认为生儿育女是为了 “传宗接代”“养儿防老”；

66%的受调查 80后父母认为生孩子只是为了“让自己的人生体验更完整”。

另外，部分社交平台用户自发的调查也显示，不少90后已考虑老后入住养老院、养老社区或“抱团养老”，言明不做“孩奴”，也不给儿女添负担。

这表明当代年轻人已逐渐摒弃养儿防老的观念，选择靠自己养老。

因此，在种种“养老需要靠自己”的现实下，年轻人应尽早为老后生活做准备。 

 05 

超前消费危机 

年轻人身上的经济负担不仅有必要的日常支出、车贷及房贷，还有隐藏在超前消 费下的消费贷款、小额贷款、信用卡贷款等负债。

据《2019中国“90后”消费贷款现 状与用户行为分析》显示：

53.9%的90后为满足超前消费而使用消费金融，其中用于网购场景的占比为51.3%，用于线下日常消费场景的占比为40%。

而中国金融学会会长周小川亦表示，中国年轻一代的储蓄率在明显下调。

超前消费越多，年轻人的养老储蓄越少，老后生活也越难得到保障。

综上，面对种种养老危机，年轻人应在创富期及早为退休养老做好准备，以期拥有幸福美好的晚年。