【唯蜜瘦】这10小件严重新陈代谢!不改掉你就别想瘦下去哦~
文章发布于:2021-03-25 10:46:56
1
不吃早餐
2
饮食太精细
3
只吃素食
4
不吃主食
5
三餐不规律
6
不爱喝水
7
不注意补钙
8
久坐不动
9
睡眠不足
10
喜欢吹空调
加上在室内身体活动减少,热量消耗变低,更容易发胖
文章发布于:2021-03-25 10:46:56
1
不吃早餐
2
饮食太精细
3
只吃素食
4
不吃主食
5
三餐不规律
6
不爱喝水
7
不注意补钙
8
久坐不动
9
睡眠不足
10
喜欢吹空调
加上在室内身体活动减少,热量消耗变低,更容易发胖
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