负氧离子真的存在吗?负氧离子与健康有什么关系？

万物生长离不开空气和水，人类的健康也离不开负氧离子。

负氧离子是什么?

负氧离子是获得多余电子呈负电性的氧分子，从化学式来讲，一个负氧离子包含一个氧分子捕获一个电子和若干个水分子，因此，负氧离子对人体健康有着重要的影响。

那么，负氧离子与我们健康有哪些关系?

负氧离子真的存在吗?

让我们看一下专家的解答。

负氧离子是什么?负氧离子真的存在吗?

负氧离子是空气中的微粒，大气离子虽然是看不见摸不着的，但是我们可以感受到负氧离子的存在。

在紫外线、宇宙射线、雷电等作用下，就会产生一部分负氧离子，这也是为什么雨后，我们会感到空气清新、呼吸顺畅的缘故。

负氧离子是一直存在与空气中的，负氧离子含量高的地方通常也会有长寿村的形成，像世界著名的广西巴马、上海的长兴岛等都是因为当地负氧离子浓度极高所致。

负氧离子与我们健康有哪些关系?

负氧离子对人体健康是息息相关的。由清华大学博导林金明教授所编著的《环境、健康与负氧离子》一书中讲到：

空气中负氧离子浓度含量在20个/cm3一下，人会感到头脑昏胀、身体疲倦;

当负氧离子浓度在1000-10000个/cm3时，人会心平气和、宁神安心;

当负氧离子浓度在10万个/cm3以上时，可以起到消除疲劳、镇静止咳、治疗预防疾病等效果。

据大量实验证实，负氧离子具有促进人体新陈代谢，提高人体免疫能力，调节肌体功能平衡的作用。在中国空气负氧离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负氧离子在医疗保健及环保中的应用(上)》，一书中讲道，负氧离子对人体7个系统，近30多种疾病具有抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体的保健作用更为明显。其作用机理如下：

1、负氧离子对神经系统的影响：负氧离子可使大脑皮层功能及脑力活动加强，使脑组织获得更多的氧，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善。

2、负氧离子对心血管系统的影响：据研究表明，负氧离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负氧离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。

3、负氧离子对血液系统的影响：研究证实，负氧离子有使血液凝聚流速变慢、延长凝血时间的作用，能使血中使红细胞、血小板增加，含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。

4、负氧离子对呼吸系统的影响：负氧离子可通过呼吸道进入人体的，提高人的肺活量，促使支气管纤毛运动，有利于粘液排出，并使支气管平滑肌松弛，解除其痉挛，起到止咳、平喘、祛痰的作用。

除此之外，空气负氧离子还可以增强人体免疫力，促进机体新陈代谢，愈合伤口，促进大脑智力发育等作用，可见负氧离子对我们人体作用意义非凡，是不可缺少的健康因子。